Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old 29-11-2019, 14:25
Danhartist's Avatar
Danhartist Danhartist is offline
Junior Member
Join Date: 09-2014
Posts: 2
Hơn 10 năm tu Thiền, giải đáp mọi vấn đề về Thiền

Chào các bác, ngày xưa có một nick cũng hoạt động lâu mà quên mất pass, giờ phải xài nick này nhìn như newbie.

Chia sẻ thì tôi học Phật và Thiền từ năm 19, nay 31 rồi, nên cũng có chút hiểu biết về Thiền tập. Tôi nghiên cứu Thiền và triết lý Phật theo hướng khoa học (hoặc tâm lý học) hơn là theo hướng tâm linh tôn giáo.

Thành thử bác nào có nhã hứng muốn tìm hiểu hoặc có thắc mắc gì thì cứ hỏi nhé, tôi biết tôi sẽ trả lời Tôi không ưa mê tín nên sẽ cố gắng giải thích một cách hợp lý nhất chứ không theo hướng thần bí cho các bác hen.

Hy vọng các bác đừng ném gạch tội tôi

Có nhiều bác gửi private mess cho mình trong voz, nhưng nick mình chưa đủ để reply được á.

Các bác cứ đọc ở đây nha, rồi nếu có gì thì cứ hỏi trong này hoặc add fb tui cũng đc. Chứ gửi mess riêng ko trả lời đc đâu

Để mình cập nhật một số câu hỏi đáng chú ý ở post:

1. Cách học thiền ra sao ?
Thiền giai đoạn đầu khá đơn giản, các bác có thể google tư thế ngồi thiền, và quan trọng là ngồi sao cho thoải mái, lưng nên thẳng, bán già hay kiết già đều được.

Giai đoạn đầu nên ngồi ngắn thôi, ngồi nơi yên tĩnh, dễ chịu. Thời gian có thể từ 5 - 20 phút tuỳ khả năng, nếu được có thể đặt giờ báo

Các bác có thể lấy một đối tượng để theo dõi, thường là hơi thở, hoặc trạng thái của bụng phồng xẹp, tuỳ ý hen. Và hãy cứ theo dõi hơi thở thôi, ko cần kiểm soát, không cần điều khiển, chỉ đơn giản là quan sát.

Nếu có lỡ nghĩ ngợi đâu đâu, hay có cảm thấy gì đó, thì hãy cứ mặc kệ, và quay lại quan sát hơi thở, còn mọi thứ khác cứ để chúng đến và đi một cách tự nhiên. Nếu lỡ vọng tưởng nhiều quá, nặng quá, quên mất hơi thở, mà sau đó có nhớ lại thì cũng ko cần dằn vặt, cứ tiếp tục quay lại với hơi thở, thế là được

Tác dụng là sẽ giúp các bác dễ định tâm hơn.

2. Bác nào sau đó muốn đi xa hơn, tìm hiểu sâu hơn, nếu không chê cứ pm fb của tôi ở fb.com/danhnguyenartist

3. Ông Nguyên Vũ ko phải là thiền, còn là gì khác hay không thì tôi ko rõ hen

4. Thiền là gì ?

Thiền nói một cách logic, là cách rèn luyện để chúng ta hiểu được bản chất của mọi thứ, điển hình là của hành vi và nhận thức của bản thân. (Tuệ)
Và khi hiểu được bản chất của mọi thứ, qua đó ta trở nên chủ động với mọi trải nghiệm, và không bị các trải nghiệm sai sử, dẫn dắt nữa (Định)

Bản chất của mọi thứ có 4:
1. Mọi thứ luôn luôn thay đổi ( vô thường)
2. Mọi thứ đều nương tựa vào các điều kiện khác mà tồn tại (duyên sinh)
3. Vì mọi thứ luôn thay đổi, hên tất cả các trải nghiệm mà ta đang trải nghiệm cũng đang thay đổi, cho nên thực tại vốn không thể nắm bắt, nghĩa là bất toại nguyện (khổ)
4. Và vì 1 & 2 nên tất cả hiện tượng đều không có giá trị cố hữu nào (vô ngã)

4 cái này cộng lại gọi chung là tính không. Trải nghiệm được các giá trị này trong mọi hành vi và nhận thức tức là giác ngộ.

Hiện trạng bi giờ thì có nhiều người chỉ làm đầy trí óc họ với kiến thức của quá khứ, của chữ và ngôn ngữ dựa trên những gì họ đã đọc được trong sách vở, hay là đo lường các việc bằng cách phân biệt theo cảm tính. Còn nếu tu thì họ hay đè nén vọng niệm, họ tự trùm hào quang với ảo cảnh mà họ gặp. Những người này lấy lời của người xưa và cứ tin chăm chăm mà cho là thực.

Rồi họ cứ dính chặt vào các chữ này, trong khi kinh nghiệm từ thực tế lại chẳng có bao nhiêu. Họ không biết rằng lời [người xưa] không hữu dụng bao nhiêu cả, cũng như thật giả thế nào cũng không buồn kiểm chứng. Đó là cái gọi là "nắm lấy cái giác ngộ của người khác mà làm che mờ cổng giác ngộ của mình” á.

Họ thích phô bày kiến thức lượm lặt được từ sách vở, để cho rằng bản thân mình thông tuệ, trong khi cái tâm của họ vẫn còn thích hơn thua chữ nghĩa. Những người như vậy mình thấy rất nhiều trong lúc tìm hiểu Phật lý.

Còn mình thì quả thực hơn 10 năm nay tu, đọc nhiều nhưng quên cũng lắm. Cách tu của mình chỉ đơn giản là trong từng hành động, từng suy nghĩ, ráng quan sát chúng, để thấy bản chất vận động, lưu chuyển của chúng, và không để lệ thuộc vào chúng nữa.

Thành thử cách tu của mình không có gì cao siêu, không có gì siêu hình, thần bí. Cũng chẳng có thần thông, phép lạ gì ghê gớm. Cũng chẳng quan tâm tới cõi nào ở đâu đâu, hay có thấy cái gì lạ lùng hay không. Nên cũng chẳng có những cái kỳ ảo mà đem nói cho người ta nghe được, mặc dù những cái đó chẳng biết kiểm chứng ra sao, nghe như gạt người vậy.

Nên ở đây mình chỉ xin chia sẻ về cách rèn luyện cái hành vi, nhận thức của bản thân với các bác. Đi thẳng vào từng hành động của các bác mà có thể rèn luyện và kiểm chứng dựa trên đó. Để có thể trở nên điềm tĩnh hơn, và nhờ đó mà tự chủ hơn với mọi tình huống khổ não trong cuộc sống. Nhất quyết không nói cái gì thần bí gạt người.

Vì thế bác nào muốn tìm hiểu cái gì thần bí ở đây, e là mình không giúp được nha

Last edited by Danhartist; 02-12-2019 at 10:23.
Reply With Quote
  #2  
Old 29-11-2019, 14:26
um vay cung mung ver.5 um vay cung mung ver.5 is offline
Junior Member
Join Date: 01-2013
Posts: 19
Re: Hơn 10 năm tu Thiền, giải đáp mọi vấn đề về Thiền

Đức
Reply With Quote
  #3  
Old 29-11-2019, 14:27
sakori's Avatar
sakori sakori is offline
Senior Member
Join Date: 07-2012
Posts: 459
Re: Hơn 10 năm tu Thiền, giải đáp mọi vấn đề về Thiền

Học Phật và Thiền 12 năm mà còn lên voz lập thớt tôi thấy nó ngược ngược sao ấy. Nói thế thôi chứ không có câu gì muốn hỏi cả.
__________________
Khi vozer codochi khoe số dư ngân hàng:
- Số dư hiện tại: 12,943,110,630 VND
- Số dư khả dụng: 120,630 VND
- Lãi cộng dồn: 18 VND
https://forums.voz.vn/showthread.php?t=7670645&page=17
Reply With Quote
  #4  
Old 29-11-2019, 14:27
GhostBrook's Avatar
GhostBrook GhostBrook is offline
Đã tốn tiền
Join Date: 11-2014
Posts: 227
Re: Hơn 10 năm tu Thiền, giải đáp mọi vấn đề về Thiền

Topic tiềm năng.
Up lên cho các bạn vào tranh luận, để e còn học hỏi
__________________
Quote:
Tôi nên vui hay buồn
Khi cơn ảo mộng tan vỡ
Reply With Quote
  #5  
Old 29-11-2019, 14:28
Vua Ch0''s Avatar
Vua Ch0' Vua Ch0' is offline
Senior Member
Join Date: 08-2017
Posts: 2,346
Re: Hơn 10 năm tu Thiền, giải đáp mọi vấn đề về Thiền

Có thấy ma ko thớt
__________________
Vua Của Mọi Loài Chó
Ký Tên
√uム cん0
Reply With Quote
  #6  
Old 29-11-2019, 14:28
tangkiemandao's Avatar
tangkiemandao tangkiemandao is offline
Senior Member
Join Date: 03-2015
Posts: 108
Re: Hơn 10 năm tu Thiền, giải đáp mọi vấn đề về Thiền

Quote:
Originally Posted by um vay cung mung ver.5 View Post
Đức
Đức
__________________
I wanna know what love is
I want you to show me
I wanna feel what love is
I know you can show me....
Reply With Quote
  #7  
Old 29-11-2019, 14:28
kiem_bo kiem_bo is offline
Đã tốn tiền
Join Date: 09-2010
Posts: 3,340
Re: Hơn 10 năm tu Thiền, giải đáp mọi vấn đề về Thiền

Cảnh giới của thiền là gì ? Tại sao thiền minh sát lại có trí tuệ.

Mình ko đọc sách, k học gì hết. Ngồi thiền tự nhiên có trí tuệ à.
Reply With Quote
  #8  
Old 29-11-2019, 14:28
klington's Avatar
klington klington is offline
Đã tốn tiền
Join Date: 01-2013
Posts: 2,110
Re: Hơn 10 năm tu Thiền, giải đáp mọi vấn đề về Thiền

Lũ mê tín rác rưởi, bần nông dân trí thấp
Reply With Quote
  #9  
Old 29-11-2019, 14:29
Danhartist's Avatar
Danhartist Danhartist is offline
Junior Member
Join Date: 09-2014
Posts: 2
Re: Hơn 10 năm tu Thiền, giải đáp mọi vấn đề về Thiền

Quote:
Originally Posted by Vua Ch0' View Post
Có thấy ma ko thớt
Tôi chưa tận mắt thấy ma bao giờ, mơ thấy ma thì có, nhưng chuyện khó hiểu ko biết giải thích làm sao thì gặp vài lần :v
Reply With Quote
  #10  
Old 29-11-2019, 14:29
phiasaulung phiasaulung is offline
Member
Join Date: 04-2016
Posts: 52
Re: Hơn 10 năm tu Thiền, giải đáp mọi vấn đề về Thiền

thế chủ thớt có thành quả gì chưa. nếu ko có thì chỉ ăn tục nói phét thôi
Reply With Quote
Reply

« Previous Thread | Next Thread »
Thread Tools

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off


All times are GMT +7. The time now is 09:31.