Reply
 
Thread Tools
  #381  
Old 14-02-2020, 17:42
8/88/888/8888's Avatar
8/88/888/8888 8/88/888/8888 is offline
Senior Member
Join Date: 08-2014
Posts: 1,001
Re: Nhảy dây: Đơn giản mà nhiều lợi ích cho sức khỏe

Vừa làm cái dây này của decathlon, nhảy ngon choét các mẹ ah, đỡ vấp mà giá hạt rẻ.

__________________
good man make bad man.
Reply With Quote
  #382  
Old 15-02-2020, 23:32
codon242's Avatar
codon242 codon242 is offline
Senior Member
Join Date: 02-2014
Posts: 277
Re: Nhảy dây: Đơn giản mà nhiều lợi ích cho sức khỏe

nhảy bằng chân trần trên nền gạch thì có hại xương khớp không các thím
Reply With Quote
  #383  
Old 16-02-2020, 01:59
Thu Minh .'s Avatar
Thu Minh . Thu Minh . is offline
Senior Member
Join Date: 08-2012
Posts: 98
Re: Nhảy dây: Đơn giản mà nhiều lợi ích cho sức khỏe

Hay quá
__________________
Em gầy như liễu trong thơ cổ
Anh bỏ trường thi lúc thịnh Đường...
Reply With Quote
  #384  
Old 17-02-2020, 03:59
nadalai nadalai is offline
Senior Member
Join Date: 10-2013
Posts: 128
Re: Nhảy dây: Đơn giản mà nhiều lợi ích cho sức khỏe

Có cách nào nhảy được như tụi boxing không mấy thím
Reply With Quote
  #385  
Old 18-02-2020, 09:16
walk_alone's Avatar
walk_alone walk_alone is offline
Đã tốn tiền
Join Date: 11-2011
Location: -----------------------------------------------
Posts: 1,255
Re: Nhảy dây: Đơn giản mà nhiều lợi ích cho sức khỏe

Quote:
Originally Posted by codon242 View Post
nhảy bằng chân trần trên nền gạch thì có hại xương khớp không các thím
chắc chắn là có rồi tốt nhất là có thêm đôi giày
__________________
..........................................
Reply With Quote
  #386  
Old 18-02-2020, 10:51
newmember169's Avatar
newmember169 newmember169 is offline
Senior Member
Join Date: 04-2016
Posts: 1,073
Re: Page 20 - Nhảy dây: Đơn giản mà nhiều lợi ích cho sức khỏe

Quote:
Originally Posted by nadalai View Post
Có cách nào nhảy được như tụi boxing không mấy thím
Là như nào nhỉ? Nhìn dân box nhảy dây cũng bình thường mà
Reply With Quote
  #387  
Old 18-02-2020, 10:54
newmember169's Avatar
newmember169 newmember169 is offline
Senior Member
Join Date: 04-2016
Posts: 1,073
Re: Page 20 - Nhảy dây: Đơn giản mà nhiều lợi ích cho sức khỏe

Quote:
Originally Posted by codon242 View Post
nhảy bằng chân trần trên nền gạch thì có hại xương khớp không các thím
Không biết nhưng mà khó chịu lắm, nên đi giày cho êm
Reply With Quote
  #388  
Old 18-02-2020, 18:43
Tnu69's Avatar
Tnu69 Tnu69 is offline
Senior Member
Join Date: 04-2016
Posts: 100
Re: Nhảy dây: Đơn giản mà nhiều lợi ích cho sức khỏe

nhảy dây với chạy cái nào tốt hơn anh em
Reply With Quote
  #389  
Old 19-02-2020, 19:22
Yoo Si Jin's Avatar
Yoo Si Jin Yoo Si Jin is offline
Senior Member
Join Date: 04-2016
Location: Alpha special team
Posts: 782
Re: Nhảy dây: Đơn giản mà nhiều lợi ích cho sức khỏe

Mới nhảy nên nhảy dây không hay tập theo giáo án kiểu kết hợp nhiều cái hả mấy ông?
Reply With Quote
  #390  
Old 20-02-2020, 13:51
Lion8 Lion8 is offline
Senior Member
Join Date: 05-2016
Posts: 525
Re: Nhảy dây: Đơn giản mà nhiều lợi ích cho sức khỏe

Mình đang muốn tăng cân mà lại muốn nhảy dây cho khỏe người, liệu có bị giảm đi k?
__________________
PC: AMD R5 2600 | MSI B450M BAZOOKA PLUS | GSKILL RIPJAWS V 2x8GB | INTEL 545S 128GB | WD BLUE 1T | ANDYSON M5+ 550W | GIGABYTE GTX 960 2GB | SAMA BLACK GOLD WHITE.
GEAR: DELL P2319H | AJAZZ AK33 WHITE | LOGITECH G402 | DS4.
MOBILE: XPERIA XZ1 | KINDLE PPW 2016 4GB | IPAD PRO 11".
ĐÚ: FUJIFILM XE2 | FUJINON 23F2.0.
Reply With Quote
Reply

« Previous Thread | Next Thread »
Thread Tools

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off


All times are GMT +7. The time now is 19:52.