Reply
 
Thread Tools
  #301  
Old 18-11-2019, 09:52
hannam hannam is offline
K.I.A
Join Date: 10-2013
Posts: 16
Re: Nhảy dây: Đơn giản mà nhiều lợi ích cho sức khỏe

Quote:
Originally Posted by lamhd19962 View Post
Ngày đầu tiên, nửa tiếng được tổng tầm 300 cái. Mỏi hết cả chân
Nghe có mùi hư cấu, 3 phút nhảy đã được khoảng 300 cái rồi, cho là thím bị vướng nhiều thì cũng ko tệ đến mức đó, bèo nhất cũng phải gần 1000 cái 30 phút kể cả nghỉ, vướng dây...
Reply With Quote
  #302  
Old 18-11-2019, 18:27
con cu's Avatar
con cu con cu is offline
Đã tốn tiền
Join Date: 04-2013
Location: Đất nước clg cũng cười
Posts: 1,511
Re: Nhảy dây: Đơn giản mà nhiều lợi ích cho sức khỏe

Quote:
Originally Posted by nhok_free View Post
chào các bác, em đang có nhu cầu nhảy dây, cho em hỏi hàng của decathlon có ổn không ạ? em cao 1m6.
hình như nếu nhận ở tiệm liên kết với decathlon thì được free ship pk ạ?
Ở gần tiệm nó thì ra mà thử luôn thôi, 9 người 10 ý sao biết mình hợp cái nào.
__________________
Chào các bạn, mình là Cú Vọ, và mình thích cọ v... à mà thôi :shame:
Reply With Quote
  #303  
Old 18-11-2019, 18:44
con cu's Avatar
con cu con cu is offline
Đã tốn tiền
Join Date: 04-2013
Location: Đất nước clg cũng cười
Posts: 1,511
Re: Nhảy dây: Đơn giản mà nhiều lợi ích cho sức khỏe

Quote:
Originally Posted by nhok_free View Post
dịch vụ của hãng này là mình chọn tiệm liên kết với store của nó, được freeship, mình ra bên đó quẹt thẻ lấy hàng về bác ạ. Chứ không có hàng sẵn.
Mà quẹt thẻ hơi ớn, chơi COD thích hơn
Ủa nó vẫn có điểm cho thử mà. Ra cầm ưng thì đặt rồi lấy tại đó luôn. Có đôi giày đi bộ nó ghi kho online hết hàng nhưng vẫn còn tại tiệm nên mình nghĩ vậy.
__________________
Chào các bạn, mình là Cú Vọ, và mình thích cọ v... à mà thôi :shame:
Reply With Quote
  #304  
Old 18-11-2019, 21:23
KakaLot113's Avatar
KakaLot113 KakaLot113 is offline
Member
Join Date: 03-2013
Location: Nắng Bách Khoa
Posts: 79
Re: Nhảy dây: Đơn giản mà nhiều lợi ích cho sức khỏe

Các thím mới nhảy nên chọn dây nhựa đặc ấy, dễ nhảy với ít vấp hơn
dây lõi thép phải nhảy nhanh mới ít vấp, mà vấp cái đau lắm, với nhanh mệt vl
__________________
vOz là nơi tôi hay lui tới, xin đừng biến nó như cái xã hội tôi đang sống :sosad:
Nick 3 người dùng:
- 1 ông BK IT bỏ học năm 4, 1 ông SME ra làm công nhân, 1 ông CĐT thiết kế bên Nhật
Reply With Quote
  #305  
Old 19-11-2019, 10:36
lovelingxiaoyu's Avatar
lovelingxiaoyu lovelingxiaoyu is offline
Đã tốn tiền
Join Date: 06-2009
Location: Hà Lội
Posts: 474
Re: Nhảy dây: Đơn giản mà nhiều lợi ích cho sức khỏe

Quote:
Originally Posted by hannam View Post
Nghe có mùi hư cấu, 3 phút nhảy đã được khoảng 300 cái rồi, cho là thím bị vướng nhiều thì cũng ko tệ đến mức đó, bèo nhất cũng phải gần 1000 cái 30 phút kể cả nghỉ, vướng dây...
Người mới nhảy ko quen sao nhảy được nhiều ngay,với sức khoẻ mỗi người 1 # mà bạn bảo 1000 cái. Mình mới tập nhảy 300 cái còn mệt hơn chạy bộ 20 phút.
__________________
Trích lời 1 thanh niên ở đời biết mình là ai:
Quote:
...EM CHỈ LÀ CON RUỒI ĐẬU TRÊN ĐẦU B*** CON VE CHÓ THÔI...
Reply With Quote
  #306  
Old 19-11-2019, 16:16
lamhd19962's Avatar
lamhd19962 lamhd19962 is offline
Đã tốn tiền
Join Date: 08-2012
Posts: 155
Re: Nhảy dây: Đơn giản mà nhiều lợi ích cho sức khỏe

Quote:
Originally Posted by hannam View Post
Nghe có mùi hư cấu, 3 phút nhảy đã được khoảng 300 cái rồi, cho là thím bị vướng nhiều thì cũng ko tệ đến mức đó, bèo nhất cũng phải gần 1000 cái 30 phút kể cả nghỉ, vướng dây...
Em nhảy bị vướng nhiều, còn nghỉ giữa 2 lần nhảy chứ có liền tù tì 300 cái đâu ạ. Với cả cứ nhảy đến tầm 8-90 cái là hơi cuồng chân nên bị vấp
__________________
Cái đáng sợ nhất của sự phản bội là nó thường đến từ những người mà ta tin tưởng nhất ,chứ nó không đến từ kẻ thù
Reply With Quote
  #307  
Old 19-11-2019, 18:46
hannam hannam is offline
K.I.A
Join Date: 10-2013
Posts: 16
Re: Nhảy dây: Đơn giản mà nhiều lợi ích cho sức khỏe

Quote:
Originally Posted by lamhd19962 View Post
Em nhảy bị vướng nhiều, còn nghỉ giữa 2 lần nhảy chứ có liền tù tì 300 cái đâu ạ. Với cả cứ nhảy đến tầm 8-90 cái là hơi cuồng chân nên bị vấp
Vậy ah, cố lên, vài bữa là ok, mình chiều nay đây, chắc tầm gần 2000 cái. 25p
Reply With Quote
  #308  
Old 20-11-2019, 23:50
Duck_pro9002 Duck_pro9002 is offline
Junior Member
Join Date: 11-2011
Posts: 21
Re: Nhảy dây: Đơn giản mà nhiều lợi ích cho sức khỏe

Reply With Quote
  #309  
Old 23-11-2019, 12:08
SomeOne.10.2013 SomeOne.10.2013 is offline
Senior Member
Join Date: 10-2013
Posts: 1,950
Re: Nhảy dây: Đơn giản mà nhiều lợi ích cho sức khỏe

Cũng đú đởn mua cái dây về nhảy cho nó giảm bớt mỡ đi.



Mới tập nên mình nhảy theo lượt, tầm 50 cái lại ngồi nghỉ, mỗi buổi cố gắng được 500 - 600 cái.
Reply With Quote
  #310  
Old 25-11-2019, 06:41
Michael Phelps's Avatar
Michael Phelps Michael Phelps is offline
Senior Member
Join Date: 12-2017
Location: Baltimore MD
Posts: 2,072
Re: Nhảy dây: Đơn giản mà nhiều lợi ích cho sức khỏe

Sáng nay làm 3 set cầu lông về nhảy 500 cái thêm 2 phút tập bụng phê vl ae

Sent from Samsung SM-G610F using vozFApp
__________________
“If you want to be the best, you have to do things that other people aren’t willing to do.”
Reply With Quote
Reply

« Previous Thread | Next Thread »
Thread Tools

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off


All times are GMT +7. The time now is 10:30.