Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old 16-11-2016, 10:42
hero25in's Avatar
hero25in hero25in is offline
Member
Join Date: 04-2010
Location: Võ Văn Ngân - Thủ Đức
Posts: 69
[Nhờ vả tư vấn] TĂNG CÂN - SỨC KHỎE

Em năm nay 25t r các bác. Ngày ăn ít nhất 3 bữa, ngủ đủ, cũng vận động thể lực. Ko hút thuốc, tệ nạn. Nhưng em bị trào ngược dạ dày thực quản hay lý do khác nào mà từ năm 19t tới giờ cao lắm lên đc 51kg còn ko thì cứ 48 đến 50 kg.

Nay em định trích ra ít tiền để tìm phòng khám bệnh trong tp HCM.
Vậy em nhờ các bác tư vấn cho em p` khám hay bệnh viện nào khám nội tốt nhất ạ. Lúc đầu em định mua weight wisdom uống nhưng đọc review bên webtretho thấy sợ qá.
Em lúc trc cũng đi tập thể hình mà ko tiến bộ nên cũng bỏ rồi ạ

-----------
Bác nào cũng cùng hoàn cảnh tâm sự ạ
__________________
FanPage : Yêu lắm những thiên thần JAV
Re: Bạn làm gì khi thế giới bất động trong vòng 1 tiếng
Quote:
Originally Posted by super_dog singer View Post
Hiếp dâm mấy phò cao cấp như Midu - Đông Nhi - Ngọc Trinh - Thu Thảo - Mai Phương Thúy
Rẽ tiền như Bà Tưng - Thúy Vy - Phương Mỹ Chi
Reply With Quote
  #2  
Old 16-11-2016, 10:43
phuongthengoc's Avatar
phuongthengoc phuongthengoc is offline
Senior Member
Join Date: 06-2014
Location: Southern Shaolin
Posts: 2,419
Re: [Nhờ vả tư vấn] TĂNG CÂN - SỨC KHỎE

Quote:
Originally Posted by hero25in View Post
Em năm nay 25t r các bác. Ngày ăn ít nhất 3 bữa, ngủ đủ, cũng vận động thể lực. Ko hút thuốc, tệ nạn. Nhưng em bị trào ngược dạ dày thực quản hay lý do khác nào mà từ năm 19t tới giờ cao lắm lên đc 51kg còn ko thì cứ 48 đến 50 kg.

Nay em định trích ra ít tiền để tìm phòng khám bệnh trong tp HCM.
Vậy em nhờ các bác tư vấn cho em p` khám hay bệnh viện nào khám nội tốt nhất cho em với. Lúc đầu em định mua weight wisdom uống nhưng đọc review bên webtretho thấy sợ qá.
Em lúc trc cũng đi tập thể hình mà ko tiến bộ nên cũng bỏ rồi ạ

-----------
Bác nào cũng cùng hoàn cảnh tâm sự ạ
giải thoát đi bạn!

Sent from my Old Skull using vozForums
__________________
Quote:
Mày hơn 300 năm tuổi, tao hơn 1000 năm văn hiến. Con bà, con mẹ mày ra ngoài này vẫn phải quỳ lạy trước Văn Miếu. Lũ con hoang chúng mày mở mồm ra chửi mà đéo biết mình là bất hiếu. Đời bọn mày cứ suy nghĩ như vậy rồi cũng chỉ đến ra vỉa hè mà đắp chiếu
Reply With Quote
  #3  
Old 16-11-2016, 10:44
hero25in's Avatar
hero25in hero25in is offline
Member
Join Date: 04-2010
Location: Võ Văn Ngân - Thủ Đức
Posts: 69
Re: [Nhờ vả tư vấn] TĂNG CÂN - SỨC KHỎE

Quote:
Originally Posted by phuongthengoc View Post
giải thoát đi bạn!

Sent from my Old Skull using vozForums
cho mình bóp trym bạn phát đc k
__________________
FanPage : Yêu lắm những thiên thần JAV
Re: Bạn làm gì khi thế giới bất động trong vòng 1 tiếng
Quote:
Originally Posted by super_dog singer View Post
Hiếp dâm mấy phò cao cấp như Midu - Đông Nhi - Ngọc Trinh - Thu Thảo - Mai Phương Thúy
Rẽ tiền như Bà Tưng - Thúy Vy - Phương Mỹ Chi
Reply With Quote
  #4  
Old 16-11-2016, 10:45
nguyenhoang0112 nguyenhoang0112 is offline
Senior Member
Join Date: 03-2009
Location: 35000ft
Posts: 2,471
Re: [Nhờ vả tư vấn] TĂNG CÂN - SỨC KHỎE

đi tập gym
Lần đầu tập 48kg -58kg
bỏ 9 tháng tập lại: 55kg lên 61kg
__________________
I am not ashamed to admit I am ignorant of what I do not know
Reply With Quote
  #5  
Old 16-11-2016, 10:47
hero25in's Avatar
hero25in hero25in is offline
Member
Join Date: 04-2010
Location: Võ Văn Ngân - Thủ Đức
Posts: 69
Re: [Nhờ vả tư vấn] TĂNG CÂN - SỨC KHỎE

Quote:
Originally Posted by nguyenhoang0112 View Post
đi tập gym
Lần đầu tập 48kg -58kg
bỏ 9 tháng tập lại: 55kg lên 61kg
mấy năm trc cũng có bác ạ! Em đi tập 2-3 tháng, có hlv chỉ bài tập + uống nhiều nc, nhiều sữa tươi, ăn thêm 1 bữa phụ mà ko lên 1 lạng
__________________
FanPage : Yêu lắm những thiên thần JAV
Re: Bạn làm gì khi thế giới bất động trong vòng 1 tiếng
Quote:
Originally Posted by super_dog singer View Post
Hiếp dâm mấy phò cao cấp như Midu - Đông Nhi - Ngọc Trinh - Thu Thảo - Mai Phương Thúy
Rẽ tiền như Bà Tưng - Thúy Vy - Phương Mỹ Chi
Reply With Quote
  #6  
Old 16-11-2016, 12:00
bomcon123456's Avatar
bomcon123456 bomcon123456 is offline
Senior Member
Join Date: 06-2011
Posts: 2,226
Re: [Nhờ vả tư vấn] TĂNG CÂN - SỨC KHỎE

Tập gym là cách duy nhất để người gầy lên cân mà không tích mỡ/ béo bụng

Bệnh trào ngược này, nếu bẩm sinh là chỉ sống chung với nó. Còn không phải kiêng nhiều thứ + ăn nhỏ nhiều bữa tránh ăn no
Nói chung là khổ.
Quote:
Originally Posted by hero25in View Post
mấy năm trc cũng có bác ạ! Em đi tập 2-3 tháng, có hlv chỉ bài tập + uống nhiều nc, nhiều sữa tươi, ăn thêm 1 bữa phụ mà ko lên 1 lạng
Sữa gì, nhồi thêm 5 lạng thịt nạc 1 ngày ấy. Dạ dày thế uống sữa có hấp thu được khối.
__________________
‎Intel‬ Core i5 4460 |Msi B85M-E45 |Gskill NT 8GB 1600Mhz |‎Gigabyte R9 290 OC |Lite-On S900 128GB |Seasonic S12 620W 80Plus Bronze |‎Sama‬ Viking Full Tower |LG 29UC88
K70 RGB Cherry MX Red |Ozone Neon |Logitech G502 |HyperX Cloud 2 |DxRacer FE00 |HP Zbook 15
Reply With Quote
Reply

« Previous Thread | Next Thread »
Thread Tools

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off


All times are GMT +7. The time now is 18:50.