Closed Thread
 
Thread Tools
  #9801  
Old 18-12-2019, 09:25
dochanh123 dochanh123 is offline
Đã tốn tiền
Join Date: 09-2013
Posts: 5,321
Re: Chơi [Running] Tư vấn/Trao đổi về giày chạy bộ và chạy bộ

Quote:
Originally Posted by inferboyz View Post
Oh cám ơn bạn, mình cũng ít lên fb lắm ^^
Nếu rảnh thím ra src tập chung vs anh em cho vui. Có thím dinhtrung1811 hay dẫn pace 5 lắm á, có người dẫn dưới 5 luôn có chuối + nước mỗi buổi tập ( tiền quỹ tùy tâm)
__________________
Plan01.1908 & SouTong (clone) - Thanh niên chuyên gạ kèo so tiền,xin info gọi điện dọa xiên để hủy kèo và cái kết : https://www.fshare.vn/file/H4TIVJT8DXDN
Quote:
Originally Posted by Plan01.1908 View Post
Nó đang định bảo bóc phốt vụ tôi cược 10tr với thằng Sói CoDon. Tôi máu chó dọa đến gặp trực tiếp chơi mà nghĩ lại nên đéo đi
  #9802  
Old 18-12-2019, 09:47
kimlink's Avatar
kimlink kimlink is offline
Senior Member
Join Date: 02-2009
Location: Hà Nội
Posts: 1,191
Re: [Running] Tư vấn/Trao đổi về giày chạy bộ và chạy bộ

Quote:
Originally Posted by wannaback View Post
Thím chạy nhanh lên quá,
Không nhanh đâu thím ah. Mình chạy cũng được cỡ 3 năm rồi. Dạo gần đây mới tập bài bản tí xem thế nào
  #9803  
Old 18-12-2019, 10:49
wannaback wannaback is offline
Senior Member
Join Date: 08-2009
Posts: 565
Re: [Running] Tư vấn/Trao đổi về giày chạy bộ và chạy bộ

Quote:
Originally Posted by kimlink View Post
Không nhanh đâu thím ah. Mình chạy cũng được cỡ 3 năm rồi. Dạo gần đây mới tập bài bản tí xem thế nào
Mình nhớ giờ này năm ngoái thím chạy còn khá lẹt đẹt mà
  #9804  
Old 18-12-2019, 11:06
kimlink's Avatar
kimlink kimlink is offline
Senior Member
Join Date: 02-2009
Location: Hà Nội
Posts: 1,191
Re: [Running] Tư vấn/Trao đổi về giày chạy bộ và chạy bộ

Quote:
Originally Posted by wannaback View Post
Mình nhớ giờ này năm ngoái thím chạy còn khá lẹt đẹt mà
H này năm ngoái thì HM mình được sub 2. Năm nay giảm được gần 9 phút thôi ấy mà
  #9805  
Old 18-12-2019, 11:53
gialam_o.0 gialam_o.0 is offline
Senior Member
Join Date: 12-2014
Posts: 1,856
Re: [Running] Tư vấn/Trao đổi về giày chạy bộ và chạy bộ

Quote:
Originally Posted by WAI View Post
Sắp có thưởng tết, em định sắm giày, mê cả 2 con Hoka Bondi lẫn Brooks Adrenaline mà chỉ có thể lấy 1 trong 2 thôi. Theo các bác con nào chạy êm hơn nhỉ? Em chỉ cần êm để chạy dài, pace bao nhiêu không quan trọng.
bác nên mua đôi nào có cacbon ấy, vừa êm chân vừa chống hạ cacbon luôn
  #9806  
Old 18-12-2019, 14:17
tranngocminh's Avatar
tranngocminh tranngocminh is offline
[\/] enthusiast
Join Date: 11-2006
Location: Leader Cafe' | So Nyuh Shi Dae - TaeYeon
Posts: 14,045
Re: [Running] Tư vấn/Trao đổi về giày chạy bộ và chạy bộ

theo kinh nghiệm của mình thì Pegasus Turbo nên chạy với pace nhanh hơn 7:00.

chạy chậm hơn, thời gian tiếp đất lâu rất dễ hụt chân vì độ mềm của đế ZoomX.
__________________

AndreYang: If you have money, you can do the same thing as me.
massman: I do it because I love it (Overclocking).
Hazzan: I spent money buying 8 pcs 980XE retail for get one better. I have kill 2pcs my best 980XE in this board. I do it cause I love it with overclocking, nothing more...
tranngocminh: vozforums.com, it's gone...
Yến:Nếu ai thề độc mà cũng chết thì sẽ chẳng ai thề nữa cả. Nên em thiết nghĩ rằng anh không cần phải thề để làm j cả.
  #9807  
Old 18-12-2019, 14:39
dochanh123 dochanh123 is offline
Đã tốn tiền
Join Date: 09-2013
Posts: 5,321
Re: Chơi [Running] Tư vấn/Trao đổi về giày chạy bộ và chạy bộ

Quote:
Originally Posted by gialam_o.0 View Post
bác nên mua đôi nào có cacbon ấy, vừa êm chân vừa chống hạ cacbon luôn
__________________
Plan01.1908 & SouTong (clone) - Thanh niên chuyên gạ kèo so tiền,xin info gọi điện dọa xiên để hủy kèo và cái kết : https://www.fshare.vn/file/H4TIVJT8DXDN
Quote:
Originally Posted by Plan01.1908 View Post
Nó đang định bảo bóc phốt vụ tôi cược 10tr với thằng Sói CoDon. Tôi máu chó dọa đến gặp trực tiếp chơi mà nghĩ lại nên đéo đi
  #9808  
Old 18-12-2019, 14:51
inferboyz's Avatar
inferboyz inferboyz is offline
Senior Member
Join Date: 10-2013
Posts: 2,406
Re: [Running] Tư vấn/Trao đổi về giày chạy bộ và chạy bộ

Vô thử giáo án 10k của boidapchay nhìn chung ko có ngày nào chạy quá 10k là ổn rồi.
  #9809  
Old 18-12-2019, 14:58
kimlink's Avatar
kimlink kimlink is offline
Senior Member
Join Date: 02-2009
Location: Hà Nội
Posts: 1,191
Re: [Running] Tư vấn/Trao đổi về giày chạy bộ và chạy bộ

Quote:
Originally Posted by tranngocminh View Post
theo kinh nghiệm của mình thì Pegasus Turbo nên chạy với pace nhanh hơn 7:00.

chạy chậm hơn, thời gian tiếp đất lâu rất dễ hụt chân vì độ mềm của đế ZoomX.
Turbo mà chạy pace 7 thì phí giày lắm bạn
  #9810  
Old 18-12-2019, 15:10
gialam_o.0 gialam_o.0 is offline
Senior Member
Join Date: 12-2014
Posts: 1,856
Re: [Running] Tư vấn/Trao đổi về giày chạy bộ và chạy bộ

Quote:
Originally Posted by kimlink View Post
Turbo mà chạy pace 7 thì phí giày lắm bạn
có điều kiện thì vấn đề gì đâu thím
con gái chạy race đa phần cũng chỉ pace 6-7 mà
có người còn đem 4% với next ra long run hàng ngày
Closed Thread

« Previous Thread | Next Thread »
Thread Tools

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off


All times are GMT +7. The time now is 11:15.