Reply
 
Thread Tools
  #35511  
Old 01-03-2020, 21:33
pw023388428's Avatar
pw023388428 pw023388428 is offline
Senior Member
Join Date: 10-2011
Location: Hòn Ngọc Ngập Nước
Posts: 724
Re: thể hình - Giáo án, các kiến thức chung, và thảo luận ở đây (Ver 3.0)

dịch tẻ gì phòng tập đông vl ra
__________________
Alienware 15R4 - i7-8750H /32Gb DDR4 2666MHz /EVO 970 512GB M.2 PCIe SSD /GTX 1080 8GB GDDR5X /QHD 120Hz G-SYNC - Sony A7II -CZ T* 55mm F1.8, CZ T* 16-35m F4 - Fuji X100F -IP 7 - Poker II tạch tạch - Airpod 1 chai pin đời tống
Reply With Quote
  #35512  
Old 04-03-2020, 17:12
kupo1513's Avatar
kupo1513 kupo1513 is offline
Senior Member
Join Date: 09-2014
Posts: 1,197
Re: thể hình - Giáo án, các kiến thức chung, và thảo luận ở đây (Ver 3.0)

plank có giảm mỡ bụng dc ko mấy thím

mình plan 2 lần, mỗi lần 2 phút , sáng 2 lần chiều 2 lần chả thấy giảm gì cả
__________________
www.batshop.vn
https://shopee.vn/batshop.vn


Chuyên phụ kiện dã ngoại và xe đạp
https://forums.voz.vn/showthread.php?t=7679864 Nón bảo hiểm 3/4 cho vozer
Reply With Quote
  #35513  
Old 22-09-2020, 10:19
Hunter_KID Hunter_KID is offline
Senior Member
Join Date: 11-2016
Posts: 480
Re: thể hình - Giáo án, các kiến thức chung, và thảo luận ở đây (Ver 3.0)

các bác cho em hỏi Myprotein và Rule thì loại nào tốt hơn nhỉ, thấy rule 1 5lbs hàng Mẽo mà có 1t4 trong khu Myprotein 2.5Kg lại đến 1.6
Reply With Quote
  #35514  
Old 05-12-2020, 19:51
C_I_A C_I_A is offline
Senior Member
Join Date: 03-2010
Posts: 149
Re: thể hình - Giáo án, các kiến thức chung, và thảo luận ở đây (Ver 3.0)

Các bác cho em hỏi muốn giảm mỡ mà vẫn giữ đc cơ thì nên uống whey nào nhỉ?
Reply With Quote
Reply

« Previous Thread | Next Thread »
Thread Tools

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off


All times are GMT +7. The time now is 05:33.